← На главную

Рецепты

2 блюд по выбранным фильтрам.

Все статусыНа каждый день 10Нужна редакция 42Протокольные 114Редко / удовольствие 36
Все целиБелок 44Без лактозы 200Без глютена 192Противовоспалительное 145Холестерин 76Омега-3 22Печень 79Кишечник 75Сахар 35Железо 41Витамин D 11Витамин C 65Магний 51Антиоксиданты 150Иммунитет 30Гормоны 15Low FODMAP 7Веган 159

Смузи

1 блюд. Нажмите, чтобы открыть или свернуть категорию.

↓
Ягодный смузи с тыквенными семечками
База на каждый деньВегетарианское меню

Ягодный смузи с тыквенными семечками

5 мин256 ккал6 г белка
Заготовка: лучше свежим
Нутри-редакция: Проверить сладость: оставить как десертный формат или уменьшить сахар/сироп.
вегетарианскоебез лактозыбез глютена

Заправки

1 блюд. Нажмите, чтобы открыть или свернуть категорию.

↓
Заправки
фото готовится
Горчично-медовая заправка
База на каждый деньВегетарианское меню

Горчично-медовая заправка

3 мин
Заготовка: готовится заранее
Нутри-редакция: Добавить КБЖУ на 1 порцию.
заправкасалатбез лактозы